近日，单位组织职工进行了一次健康指标检查。还好，我的身体并无大恙，但医生依然很严肃地告诉我，亚健康状态已向我的身体发出了黄牌警告，应该注意了。
当今社会，“亚健康”这个词，对现代人来说并不陌生。面对竞争日趋激烈的生活环境，很多人常常忽略了身体上的不适，在不知不觉中透支着自己的健康。
时下流行这样一句话：40岁前用命赚钱，40岁后用钱买命。听来，心里掠过一丝颤动。其实，我们应该像平时去银行存钱一样，将健康也作些储蓄，以便需要的时候拿来用。
想想，在忙碌之余，我们可以在春日的某天，邀上几个朋友去郊外踏青，感受大自然给予我们的恩赐，放松我们的身体；夏日，我们可以去清凉的海边看潮起潮落，忘却时间的流逝；秋天，我们可以忙里偷闲去欣赏丰收的美景；冬日的午后，我们可以与家人打球聊天，共享温馨的时刻……就让我们给心灵放个假，用平和的心态留住健康。
那天，电视中采访跳街舞老人的节目吸引了我的目光。街舞本是年轻人的运动，但是那些平均年龄在60岁以上的老人，依旧将街舞跳得青春洋溢。她们对生活的热爱，那种无法言表的精气神，深深地打动了我。生命在于运动，运动的生命才是有朝气的。其实，无论对于哪个年龄段的人来说，拥有健康都是对家人、对社会的贡献。
漫漫红尘之中，或许我们很多人都像一滴水、一棵草那样默默无闻，不会有令人瞩目的成就，但身体是属于自己的，健康是无价的。固然，生老病死是自然的规律，无法逃避，但我们要保持一个快乐的心情，将健康一点点地积累起来。因为，我们在储蓄健康的同时，也储蓄了一片充满阳光的爱的天空。
