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- 发表于：2016/2/9 21:21:27
- 来自：黑龙江
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喝酒对身体的伤害：张景岳在《类经》中有这样一段话，大概意思是说喝酒对于人体的阴和阳都会造成损害，因为各人的禀赋不同，所以对一些人是伤阳，对一些人则是伤阴。因为酒的性质是热的，热就会伤阴；酒质又是寒的，寒就会伤阳。所以喝酒最容易出现的问题，一个是伤肝，一个是伤肾。
（酒为水谷之液，血为水谷之精，酒入中焦，必求同类，故先归血分。凡饮酒者身面皆赤，即其征也。然血属阴而性和，酒属阳而气悍，血欲静而酒动之，血欲藏而酒乱之，血无气不行，故血乱气亦乱，气散血亦散，扰乱一番，而血气能无耗损者，未之有也。又若人之禀赋，脏有阴阳，而酒之气质，亦有阴阳。盖酒成于酿，其性则热；汁化于水，其质则寒。故阳脏者得之则愈热，阴脏者得之则愈寒。所以纵酒不节者，无论阴阳，均能为害。凡热盛而过饮者，阳日胜则阴日消，每成风瘅肿胀；寒盛而过饮者，热性去而寒质留，多至伤肾败脾。当其少壮，则旋耗旋生，固无所觉；及乎中衰而力有不胜，则宿孽为殃，莫能御矣。然则酒悖之为害也，所关于寿元者非细，其可不知节乎？）
肝藏血，血是有形的，属于阴，所以喝酒会伤血。伤血的结果，就会发展为脂肪肝，然后是肝硬化，最后是肝腹水或者肝癌。（一说到脂肪肝，因为“脂肪”两个字，很多人就以为必然是大鱼大肉结果的，这其实是一种误区，大鱼大肉只是可能的原因之一。因为一些饮食非常节制人也可能得脂肪肝。以中医的观点来说，这其实是肝血虚了，身体没有足够的血液可以用来运输清理体内垃圾造成的结果。）
喝酒伤肾，可能有些人不是很明白。前面说到，喝酒也会伤阳，而人体最初始的阳气就是源自于肾。喝酒伤肾最容易造成的疾病，对男性来说，就是前列腺肥大或者钙化，导致尿频、尿急、夜尿增多及急迫性尿失禁，严重的时候尿不出，其痛苦实在是难以言说的。各位只要想想我们尿急的时候，没能及时找到卫生间解手时必须憋尿的痛苦就知道了，而这种病是你想尿还尿不出。我也是因为今天有一位老同学的父亲出现这个问题向我求助，才决定写这篇文章的。
前面张景岳的那段话也写到，很多人年轻的时候喝酒并不会出现什么问题，因为年轻，身体壮，各种脏腑功能都比较好，所以这些伤害就没有表现出来，但并不表示就没有伤害。等到过了中年，身体各种功能开始衰退的时候，问题就会慢慢爆发出来。而冰冻三尺，非一日之寒。这个时候再来治疗，其实就非常困难了。
或许就会有人反驳，说某某某每天喝多少酒，现在七八十岁了，身体好得很。这个我不否认，因为毕竟每个人的身体禀赋是不同的。只是你真的自信你也有这么好的身体禀赋吗？ 还有一些人长期喝酒的，可能最终也并不是因为我说到的肝肾问题去世，这个道理也很简单，同样是因为每个人的身体禀赋不同，又或者这个人有其他更加不良的嗜好，比如吸烟。可能在他肝肾出现问题之前，就因为吸烟导致肺癌挂掉了，所以肝肾还没来得及发现问题。
其实喝酒还会造成其他很多问题，而益处实在是寥寥。如果你在知道喝酒的种种害处之后，依然心存侥幸，或者觉得人必有一死，哪怕是在痛苦中死去也无所谓，那也就听天由命了。
还有一些人会说因为工作或者交际需要，必须喝酒。其实现在有多少生意是必须靠喝酒才能做成呢？绝大部分都是这些人本身嗜酒，以这个为借口，为自己没有毅力戒酒开脱而已。如果你和对方说自己身体不好，喝酒会出现什么问题，而对方却不管，非要你喝，如果是在朋友同学之间，我觉得这种关系完成可以断绝了。如果是生意上的，我觉得你可以自己心里算一下，赚的这点钱，够不够弥补喝酒对身体造成的伤害。如果你觉得可以，那就不妨先拿命换钱，以后再用钱换命吧。如果可以换得回来的话。雪原物语；此篇文章，读后受益匪浅，现在正是喝酒的时候，希望大家从长计议，少喝为妙！祝福大家新春快乐！
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也许，我们终生都不会谋面，但是我们的情感的触角已经漫步在这里！[/fly]
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警示世人的美文。我经常看央视《中华医药》、《健康之路》节目，就有因喝酒造成股骨头坏死和类风湿不能下地活动的报道，好在我不喝酒。 
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谢谢一朵花绽放地方，低头族老大哥的留言！
导读】喝啤酒也错了吗？不少爱喝啤酒的男人这样疑问，专家认为，如果人们长期大量饮用啤酒，会对身体造成损害，专家称之为啤酒病。 第一种癌症： 饮啤酒过量还会降低人体反应能力。美国癌症专家发现，大量饮啤酒的人患口腔癌和食道癌的危险性要比饮烈性酒的人高3倍...
酒也错了吗？不少爱喝啤酒的男人这样疑问，专家认为，如果人们长期大量饮用啤酒，会对身体造成损害，专家称之为“啤酒病”。 第一种——癌症： 饮啤酒过量还会降低人体反应能力。美国癌症专家发现，大量饮啤酒的人患口腔癌和食道癌的危险性要比饮烈性酒的人高3倍。 第二种——胃肠炎： 大量饮用啤酒，使胃黏膜受损，造成胃炎和消化性溃疡，出现上腹不适、食欲不振、腹胀和反酸等症状。 第三种——结石和痛风： 有关资料还表明，***、泌尿系统结石等患者，大量饮用啤酒会导致旧病复发或加重病情。这是因为酿造啤酒的大麦芽汁中含有钙、草酸、乌核苷酸和嘌呤核苷酸等，它们相互作用，能使人体中的尿酸量增加一倍多，不但促进胆肾结石形成，而且可诱发痛风症。 第四种——啤酒肚： 由于啤酒营养丰富、产热量大，长期大量饮用会造成体内脂肪堆积，致使大腹便便，形成“啤酒肚”。病人常伴有血脂、血压升高。 第五种——铅中毒： 啤酒酿造原料中含有铅，大量饮用后，血铅含量升高，使人智力下降，反应迟钝，严重者损害生殖系统；老年易致老年性痴呆症。
【导读】吸烟者戒烟要经历几个阶段：考虑前，考虑戒烟，准备戒烟，采取戒烟行动，维持戒烟状态或复吸。许多人在彻底戒烟之前可能会反复重复以上过程，但是由于多数吸烟者产生烟草依赖，当他们尝试戒烟时，会遭受强烈的烟瘾和易怒，注意力不能集中，烦躁不安等戒断症...
吸烟者戒烟要经历几个阶段：考虑前，考虑戒烟，准备戒烟，采取戒烟行动，维持戒烟状态或复吸。许多人在彻底戒烟之前可能会反复重复以上过程，但是由于多数吸烟者产生烟草依赖，当他们尝试戒烟时，会遭受强烈的烟瘾和易怒，注意力不能集中，烦躁不安等戒断症状的困扰。
【导读】如何度过戒烟最难熬的前5天?提供以下七项戒烟方法： (l)两餐之间喝6-8杯水，促使尼古丁排出体外。 (2)每天洗温水浴，忍不住烟瘾时可立即淋裕 (3)在戒烟的5日当中要充分休息，生活要有规律。 (4)饭后到户外散步，做...
如何度过戒烟最难熬的前5天?提供以下七项戒烟方法：
(l)两餐之间喝6-8杯水，促使尼古丁排出体外。
(2)每天洗温水浴，忍不住烟瘾时可立即淋裕
(3)在戒烟的5日当中要充分休息，生活要有规律。
(4)饭后到户外散步，做深呼吸15—30分钟。
(5)不可喝刺激性饮料，改喝牛奶、新鲜果汁和谷类饮料。
(6)要尽量避免吃家禽类食物、油炸食物、糖果和甜点。
(7)可吃多种维生素B群，能安定神经除掉尼古丁。
?医师指出，过了最初五天可按照下列方法保持戒烟“战果”
(1)饭后刷牙或漱口，穿干净没烟味的衣服。
(2)用钢笔或铅笔取代手持香烟的习惯动作。
(3)将大部分时间花在图书馆或其它不准抽烟的地方。
(4)避免到酒吧和参加宴会，避免与烟瘾很重的人在一起。
(5)将不抽烟省下的钱给自己买一项礼物。
(6)准备在2—3周戒除想抽烟的习惯。
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也许，我们终生都不会谋面，但是我们的情感的触角已经漫步在这里！[/fly]
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查一下中华悠长的酒历史；看一下中华优秀的酒文化；咨询一下酒的医疗和保健价值。
查一下每年酒的产量、产值；看一下喝酒人占人群的比例；咨询一下家庭、群体聚会酒给人的欢乐。
不要否定历史、特别是优秀的历史。否定历史就是否定自己的祖先。
不要以偏盖全、以为喝酒既酗酒。
不要以为自己不喝酒就是圣贤，喝酒的全是酒鬼。
酒是自家花钱买的，即使公款喝，也无须找楼主说的那些借口。
顺便提醒一下，黄泉路上无老少，火化场化的也不全是喝酒的人。劝你少咒一点，给自己留点
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对比较健康的人适量饮酒有益；
有疾病的人戒酒有必要。
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看完此文之后吓我一大跳，赶紧喝了一口酒压压惊，发誓以后再也不看这样的文字了，忒吓人了！
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临近春节了，喜庆的气氛越来越浓，家人团圆，朋友相聚，酒是免不了要喝的。在这里只是提个醒，当您和亲友举杯畅饮的时候，一定要适可而止、量力而行，喝酒要有度，千万莫贪杯，更不可强行劝酒。酒多易失态，失态酿悲哀，劝君不要让自己手中的酒杯变成人生的“酒悲”！ 一是量力而饮。即饮酒不在多少，贵在适量。要正确估量自己的饮酒能力，不作力不从心之饮。过量饮酒或嗜酒成癖，都将导致严重后果。《饮膳正要》指出：“少饮为佳，多饮伤神损寿，易人本性，其毒甚也。醉饮过度，丧生之源。”《本草纲目》亦指出：“若夫沉湎无度，醉以为常者，轻则致疾败行，甚则伤躯陨命，其害可甚言哉！”这就是说，过量饮酒，一伤身体，二伤大雅。有的人或赌酒争胜，或故作豪饮，或借饮浇愁，都是愚昧的表现，懦夫的行径。正如郭小川在《祝酒歌》里所咏唱的：“酗酒作乐的是浪荡鬼，醉酒哭天的是窝囊废，饮酒赞前程的是咱社会主义新人这一辈！” 二是节制有度。即饮酒要注意自我克制，十分酒量最好只喝到六七分，至多不得超过八分，这样才饮酒而不乱。《三国志》裴松之注引《管辂别传》，说到管辂自励励人：“酒不可极，才不可尽。吾欲持酒以礼，持才以愚，何患之有也？”就是力戒贪杯与逞才。明代莫云卿在《酗酒戒》中也论及：与友人饮，以“唇齿间沉酒然以甘，肠胃间觉欣然以悦”；超过此限，则立即“覆斛止酒”（杯倒扣，以示决不再饮）。对那些以“酒逢知己干杯少”为由劝其再饮者则认为“非良友也”，这也是节饮的榜样。相反，信陵君“与宾客为长夜饮，…日夜为乐饮者四岁，竟病酒而卒”；曹植“任性而不自雕励，饮酒不节”，“常饮酒无欢，遂发病薨”，享年仅41岁。 三是饮酒不能强劝。清代阮葵生所著《茶余客话》引陈畿亭的话说：“饮宴若劝人醉，苟非不仁，即是客气，不然，亦俗也。君子饮酒，率真量情；文士儒雅，概有斯致。夫唯市井仆役，以通为恭敬，以虐为慷慨，以大醉为欢乐，土人亦效斯习，必无礼无义不读书者”。这里刻画了酒林中一些近乎虐待狂的欢饮者，他们胡搅蛮缠，步步进逼，层层加码，必置客人于醉地而后快。这些人往往还振振有词，什么“今朝有酒今朝醉”呀，“人生难得几回醉”呀，完全是把沉溺当豪爽，把邪恶当有趣。其实人们酒量各异，对酒的承受力不一；强人饮酒，不仅是败坏这一赏心乐事，而且容易***，甚至丧命。因此，作为主人在款待客人时，既要热情，又要诚恳；既要热闹，又要理智，切勿强人所难，执意劝饮。
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也许，我们终生都不会谋面，但是我们的情感的触角已经漫步在这里！[/fly]
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少喝养人，多喝害人。
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小酌怡情，酒大伤身，这样的道理不用谁来指教。
关键是不要把酒说的有如洪水猛兽。
好像发明酒的是千古罪人，生产酒的一律死刑，喝酒的一律坐牢。
天底下没有酒，也便没有喝酒的人。只有楼主这样不屑于喝酒的
圣人。天天骂这个星球上曾经有过酒这个万恶的物质，有过喝酒
这样十恶不赦的人。
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实际我也喝酒，我不过是引用一下别人的文章，让大家注意身体，请好喝酒的朋友不要多想。
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